わたしの余白ノートはじめます。

はじめまして。
わたしの余白ノートをはじめます。

ここ数年、思うようにいかない日々が続きました。

仕事と家事、子育ての両立。
夫婦関係。子どもの不登校。

頑張っているのに、報われない。
そんな時間の中で、心は少しずつ疲れていきました。

身体にも数々の不調が出てきて初めて、自分が無理をし過ぎていたことに気付いたのです。

私はすこし立ち止まることにしました。

就職してからずっと正社員で働いてきて、大変ながらも頑張って働いている自分が好きでした。

そこから離脱するのは、とても勇気がいることでした。

それでも、本を読んだり、友人に会ったりする中で気づいたことがあります。

物の見方を変えるだけで、心は思った以上に軽くなるということ。

このブログを「余白ノート」と名付けたのは、
私自身が心の余白を取り戻し、後回しにしてきた自分を少しずつ大切にできるようになったからです。

足すことより、引くこと。
周りに合わせるより、自分の心で決めること。

簡単そうでいて、実はとても難しいこと。

この余白ノートでは、
日々の暮らしの中で感じたことや、
シンプルな暮らし方、スキンケア、読書について綴っていきます。

心がもやもやしているとき。
自分を責めてしまいそうなとき。

ここが、ほんの少し立ち止まれる場所になれたら。

森の中の静かなカフェのように、
そっと息が整う場所になれたら嬉しいです。

kohaku.